Hàn Quốc cảnh báo tác hại của việc ăn kiêng ít tinh bột
(Ảnh minh họa: Yonhap News Agency)
VTV.vn - Giới chức y tế Hàn Quốc đã đưa ra cảnh báo, ăn ít tinh bột có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng về sức khoẻ.
Ăn ít tinh bột để giảm cân đang là trào lưu thịnh hành tại nhiều nơi, trong đó có Hàn Quốc. Đây là phương pháp ăn kiêng yêu cầu cắt giảm lượng tinh bột ở mức tối đa, đồng thời tiêu thụ nhiều đạm và chất béo. Chế độ này được nhiều phương tiện truyền thông tại Hàn Quốc quảng bá và ủng hộ. Ăn kiêng tinh bột và dùng nhiều đạm, chất béo cũng là cách giảm cân của không ít người Việt Nam.
Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cho rằng, việc lạm dụng chế độ ít tinh bột có thể gây ra mất cân bằng dinh dưỡng, nhiễm trùng da và làm suy yếu hệ thống cơ - xương - khớp. Bên cạnh đó, hấp thu quá nhiều chất béo bão hoà cũng sẽ làm tăng hàm lượng Cholesterol xấu, dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
Việt Linh - Nga Nguyễn (Trung tâm tin tức VTV24); Cập nhật 10:06 ngày 29/10/2016
-
Tâm Anh hợp tác Trung tâm ung thư hàng đầu của Nga về công nghệ mới chẩn đoán, điều trị ung thư
-
Nghiên cứu mới: Vi nhựa thúc đẩy di căn ung thư
-
Hy vọng mới: Thuốc trị Covid-19 dạng hít giúp người bệnh hồi phục trong 3-5 ngày
-
Toa thuốc dành cho bệnh nhân nhiễm Covid - 19 điều trị tại nhà
-
Triệu chứng mới ở người nhiễm biến chủng của SARS-CoV-2
-
-
Chương trình khuyến mãi tại chuỗi cửa hàng Satrafoods, áp dụng từ ngày 30/8 đến 14/9/2025
-
Cẩm nang đi chợ tại chuỗi cửa hàng Satrafoods từ ngày 15/8/2025
-
Cẩm nang đi chợ tại chuỗi cửa hàng Satrafoods từ ngày 01/8/2025
-
Cẩm nang đi chợ tại chuỗi cửa hàng Satrafoods từ ngày 18/7 đến 29/7/2025
-
Cẩm nang đi chợ tại chuỗi cửa hàng Satrafoods từ ngày 03/7 đến 15/7/2025
-
Cẩm nang đi chợ tại chuỗi cửa hàng Satrafoods từ ngày 15/6 đến 29/6/2025
-
Cẩm nang đi chợ tại chuỗi cửa hàng Satrafoods từ ngày 31/5 đến 12/6/2025
-
Cẩm nang đi chợ tại chuỗi cửa hàng Satrafoods từ ngày 14/5 đến 27/5/2025
-
Cẩm nang đi chợ tại chuỗi cửa hàng Satrafoods từ ngày 23/4 đến 11/5/2025