LẮNG NGHE NHỊP ĐẬP TÂM HỒN: Chi Hội NTT Trường ĐH KHXH&NV trải nghiệm không gian nghệ thuật cắt dán

Đó là một trong những điểm nhấn của nội dung sinh hoạt chuyên đề tháng 10 được Chi Hội phối hợp với Khoa Tâm lý học tổ chức vào sáng ngày 09/10/2026 tại Phòng Trị liệu Nghệ thuật thuộc Trung tâm CPAR, Cơ sở Linh Xuân.

Buổi sinh hoạt diễn ra trong không gian ấm cúng, đầy cảm xúc với chủ đề: "Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho nữ trí thức thông qua trải nghiệm cắt dán nghệ thuật". Đây không chỉ là hoạt động ý nghĩa hướng tới Ngày hội Sức khỏe Tinh thần 2026 và hưởng ứng Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới 10/10, mà còn là món quà đặc biệt, lời tri ân đong đầy yêu thương gửi tới toàn thể các chị em nhân dịp Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10.  

Đến tham dự buổi sinh hoạt không chỉ với vai trò lãnh đạo mà còn là một người đồng nghiệp gắn bó, GS.TS. Ngô Thị Phương Lan, Bí thư Đảng ủy - Hiệu trưởng nhà trường - Chi hội trưởng Chi hội Nữ trí thức đã đồng hành, chia sẻ và lan tỏa năng lượng tích cực đến toàn thể các hội viên.

Dẫn dắt chương trình là ThS. Nguyễn Hương Linh, Giảng viên Khoa Tâm lý học, người đã mang đến một góc nhìn đầy tinh tế và gần gũi về việc chăm sóc tâm trí. Không có những lý thuyết khô khan, chương trình mở ra như một hành trình quay về bên trong thông qua phương pháp Trị liệu Cắt dán Nghệ thuật (Collage Art Therapy). Dưới sự gợi mở chân thành của diễn giả, từng tờ báo cũ, từng mảng màu, từng hình ảnh rực rỡ hay trầm lắng được các cô tự tay lựa chọn, cắt tỉa và sắp xếp. Mỗi nét cắt là một lần buông bỏ bớt những lo âu; mỗi hình ảnh được dán lên trang giấy là một mảnh ghép của tâm tư, ước mơ hay những nỗi niềm bấy lâu chưa cất thành lời.

Không gian làm việc vốn quen thuộc với giáo án, máy tính giờ đây nhường chỗ cho mùi hương giấy báo, mùi keo dán, tiếng kéo lách cách rộn ràng và những nụ cười rạng rỡ. Ở nơi này, không có đúng hay sai, không có áp lực phải hoàn hảo,… chỉ có sự tự do sáng tạo và niềm vui thuần khiết khi được là chính mình.

Điểm nhấn vô cùng ấm áp của buổi sinh hoạt là khoảnh khắc các nhóm cùng nhau tự hào giới thiệu và chia sẻ ý nghĩa đằng sau từng tác phẩm cắt dán nghệ thuật tràn đầy màu sắc của mình. Không chỉ dừng lại ở những hình ảnh trực quan, niềm vui sáng tạo còn được thăng hoa khi mọi người cùng nhau ngẫu hứng sáng tác những vần thơ mộc mạc mà đong đầy cảm xúc. Những câu thơ chân thành ấy chính là tiếng lòng, là sự động viên dịu dàng mà các cô giáo dành tặng cho nhau, cùng hướng tới một lối sống an yên, lạc quan và tràn đầy năng lượng tích cực.

Dù chỉ là một khoảng thời gian ngắn, các nữ giảng viên đã thực sự dành trọn một khoảng lặng để thực sự lắng nghe, vỗ về và trao gửi yêu thương cho chính bản thân mình giữa những lo toan, áp lực của công việc chuyên môn và trách nhiệm gia đình.

Tháng 10 luôn là khoảng thời gian đặc biệt để cả xã hội dành sự trân trọng cho người phụ nữ Việt Nam. Nhìn những bức tranh cắt dán dần hoàn thiện và lắng nghe những vần thơ sâu lắng, ai nấy đều xúc động khi nhận ra đằng sau sự vững vàng, mạnh mẽ thường ngày của những nhà giáo, nhà khoa học là một tâm hồn vô cùng nhạy cảm, giàu tình yêu thương và cũng rất cần được chăm sóc, thấu hiểu.

Chia sẻ tại chương trình, TS. Lê Thị Mai Liên, Trưởng Khoa Tâm lý học, thay mặt Ban tổ chức gửi gắm những lời tri ân sâu sắc đến Quý cô tham dự nhân dịp tháng 10 lịch sử – Tháng của Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10. TS. Lê Thị Mai Liên nhấn mạnh: Muốn cống hiến trọn vẹn cho xã hội và lan tỏa năng lượng tích cực đến gia đình, trước hết mỗi người phụ nữ phải biết trân trọng, yêu thương và vun đắp cho sức khỏe tinh thần của chính bản thân mình. Khép lại một buổi sinh hoạt vẹn tròn niềm vui, Ban tổ chức đã trao tặng đến từng thành viên tham dự những chậu cây sen đá xinh xắn.

Buổi sinh hoạt chuyên đề tháng 10 khép lại trong không khí ấm áp, chân thành và tràn đầy cảm xúc. Những tác phẩm nghệ thuật và bài thơ nhỏ được mang về không chỉ là một kỷ niệm đẹp, mà còn là lời nhắn gửi dịu dàng gửi tới các chị em nhân ngày 20/10: Dù ở bất kỳ vị trí nào, hãy luôn dịu dàng với chính mình và để mảnh vườn tâm hồn luôn nở hoa.

ThS. Phạm Thị Thùy Trang