• Hiện tượng biến đổi khí hậu toàn cầu là gì?
    (Cập Nhật 21-02-2021 13:50)

    Hiện tượng biến đổi khí hậu hiện nay đã và đang gây ra nhiều tác động tiêu cực đến hệ sinh thái cũng như đời sống của con người ở Việt Nam nói riêng và trên toàn thế giới nói chung. Những hậu quả của biến đổi khí hậu có thể kể đến như: thời tiết ngày càng nóng lên, băng tan, mưa bão thất thường,....Tuy gây ra những ảnh hưởng tiêu cực nhưng hiện tượng này cũng có ý nghĩa riêng đối với một số quốc gia. Hãy cùng Viện năng lượng hạt nhân tìm hiểu xem biến đổi khí hậu toàn cầu là gì và ý nghĩa của hiện tượng này như thế nào?   Khái niệm về biến đổi khí hậu toàn cầu Biến đổi khí hậu còn được gọi là hiện tượng nóng lên toàn cầu. Hiện tượng này là sự thay đổi của khí hậu trong các khoảng thời gian có thể xác định và so sánh được. Trước đây, hiện tượng này chỉ xuất hiện ở vài khu vực và trong một giai đoạn nhất định do sự biến đổi của tự nhiên gây ra (các yếu tố như: sự thay đổi quỹ đạo trái đất, sự biến đổi của các dạng hải lưu, sự lưu chuyển trong nội bộ hệ thống khí quyển,...). Tuy nhiên sau này, dưới sự tác động của con người, hàm lượng phát thải khí CO2 tăng cao nên hiện tượng này xảy ra thường xuyên hơn và trên phạm vi toàn cầu.     Có mấy loại biến đổi khí hậu? Biến đổi khí hậu không được phân loại cụ thể. Tuy nhiên khi hiện tượng này xảy ra sẽ tác động đến nhiều yếu tố như: khí quyển (lớp khí xung quanh trái đất); thủy quyển (nước trong bề mặt và trên trái đất); sinh quyển (hệ thống động thực vật); thạch quyển (vỏ trái đất và vỏ đại dương); băng quyển (lớp băng trên trái đất) trong hiện tại, tương lai và gây ra nhiều hậu quả. Để có thể biết được có mấy loại biến đổi khí hậu, các bạn hãy cùng tìm hiểu về một số khái niệm liên quan đến hiện tượng này.     - Dao động khí hậu: Là sự biến động của khí hậu dưới bất kỳ dạng thay đổi nào có tính hệ thống, thường xuyên và không thường xuyên trong một giai đoạn. - Hiệu ứng nhà kính: Là biện pháp giữ nhiệt ở tầng thấp của khí quyển nhờ sự hấp thụ và phát xạ sóng dài từ mặt đất bởi mây các chất khí. Cùng với đó, nhiệt lượng thoát ra từ trái đất đến không trung sẽ được giữ lại một cách tự nhiên. - Nước biển dâng: Nước biển dâng là sự dâng lên của mực nước đại dương trên toàn cầu nhưng không do thủy triều hoặc bão,....Nước biển dâng ở một vị trí nào đó có thể cao hoặc thấp hơn mực nước biển toàn cầu. - Nóng lên toàn cầu: Nóng lên toàn cầu là thuật ngữ dùng để chỉ sự tăng dần của nhiệt độ trên trái đất trong từng giai đoạn lịch sử do các chất khí nhà kính (các chất làm giảm lượng bức xạ của trái đất thoát ra vũ trụ) tích tụ trong khí quyển gây ra. Ý nghĩa của hiện tượng biến đổi khí hậu Trong những năm gần đây, khái niệm “biến đổi khí hậu” đã không còn là cụm từ quá xa lạ. Những hệ lụy, hậu quả của hiện tượng này đã ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống con người và sự phát triển của các quốc gia một cách rõ ràng. Không những vậy, biến đổi khí hậu còn có thể đe dọa đến môi trường sống con người, sinh vật trên Trái Đất trong tương lai.     Tuy nhiên, hiện nay một số quốc gia trên thế giới đã biến những khó khăn, thách thức của hiện tượng biến đổi khí hậu toàn cầu trở thành cơ hội để phát triển các mặt về kinh tế, văn hóa, xã hội. Chẳng hạn như: Hà Lan đã biến các giải pháp chống biến đổi khí hậu trở thành một ngành kinh doanh sinh lời của đất nước mình; Việt Nam đã phê duyệt Chiến lược quốc gia về biến đổi khí hậu vào năm 2011, mở ra cơ hội và thúc đẩy hợp tác toàn cầu, từ đó hình thành các cơ chế mới để tiếp nhận hỗ trợ tài chính và chuyển giao công nghệ từ các nước phát triển. Trên đây là một số thông tin về biến đổi khí hậu toàn cầu mà đội ngũ biên tập viên Viện năng lượng hạt nhân chúng tôi muốn chia sẻ với bạn đọc. Hi vọng sau khi tham khảo bài viết, các bạn đã biết khái niệm và ý nghĩa của việc biến đổi khí hậu toàn cầu đang diễn ra hiện nay.                                                           Nguồn: Website Viện Nghiên cứu hạt nhân - Thứ tư, 05/12/2018 14:07 GMT+7    Tương phản    

  • Tập thể dục: Chọn buổi sáng hay buổi tối?
    (Cập Nhật 14-02-2021 21:05)

    Nên tập thể dục vào thời điểm buổi sáng hay buổi tối để thuận tiện và đạt được hiệu quả tốt nhất cho cơ thể là câu hỏi luôn khiến bạn nghĩ suy. Dưới đây là danh sách các lợi thế của hai khung giờ để bạn lựa chọn. Hãy cân nhắc các lợi ích, nhược điểm... để đưa ra một quyết định thật sự thích hợp. Lợi ích của việc tập thể dục vào buổi sáng: 1. Tính nhất quán Sẽ dễ dàng hơn khi thực hiện chế độ tập thể dục vào buổi sáng khi bạn không có bất kì công việc gì phát sinh vào buổi tối và mệt mỏi từ một ngày dài dễ dàng đánh gục bạn dẫn đến bỏ qua tập luyện. 2. Tránh được đám đông Mọi người thường có xu hướng đến các phòng tập thể dục hoặc hoạt động thể chất vào khoảng 5 – 8 giờ tối. Chọn thời điểm buổi sáng giúp bạn tận hưởng bầu không khí ngày mới trong lành mà không cần lo lắng về tắc đường hay sự đông đúc trong phòng tập. 3. Thuận tiện Về lí thuyết, bạn có thể chuẩn bị một đôi giày tập, DVD tập thể dục yêu thích hoặc đồng hồ báo thức hay kế hoạch tập luyện được lên lịch sẵn từ buổi tối. Tất cả sẽ thuận tiện để khởi đầu một ngày mới theo kế hoạch sẵn có và sức khỏe được tăng cường. 4. Bữa sáng lành mạnh Khi bắt đầu thói quen tập thể dục vào buổi sáng, bạn sẽ cần một chế độ ăn sáng hợp lí để bổ sung nguồn năng lượng bị mất đi. Điều này sẽ tạo thói quen ăn sáng lành mạnh và đều đặn, giúp bạn có năng lượng trong một ngày dài. 5. Giấc ngủ Khi bạn đổ mồ hôi vào buổi sáng, bạn sẽ cần nhiều thời gian ngủ và nghỉ ngơi để phục hồi thể trạng vào ban đêm. Việc ngủ đúng giờ, thời gian ngủ và chất lượng giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe. Nghiên cứu cho biết những người thường xuyên ăn thực phẩm không lành mạnh có nguy cơ mất ngủ nhiều hơn vì mức độ leptin – một hormone trong não kích thích cảm giác buồn ngủ giảm 18% trong khi tỷ lệ chất ghrelin tăng 28% là nguyên nhân tạo cảm giác thèm ăn. Việc thiếu ngủ cũng dẫn đến các hormone cortisol gia tăng, dẫn đến việc ăn không kiểm soát. Ưu điểm của hoạt động vào buổi tối: 1. Cải thiện sức khỏe Sau một ngày dài làm việc, tập thể dục vào buổi tối giúp cơ thể bạn thư giãn, hoạt động toàn diện và cảm giác mệt mỏi không còn. Đồng thời bạn có thể giải phóng các năng lượng tích trữ trong ngày, giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn. 2. Xả stress Mức độ căng thẳng nhanh chóng làm bạn tăng cân do việc sản sinh ra hormone cortisol trong cơ thể. Tập thể dục vào buổi tối giúp bạn loại bỏ căng thẳng và không còn áp lực trước khi bước vào giấc ngủ. 3. Mối quan hệ Sẽ dễ dàng hơn cho bạn để tìm một người bạn đồng hành, đồng nghiệp, huấn luyện viên cá nhân…người sẵn sàng đánh bại những phút giây lười biếng của bạn và giúp bạn tập luyện hiệu quả hơn. 4. Sẵn có Các phòng tập thể dục, trung tâm tập luyện vào khoảng thời gian chiều tối sẵn có hơn cho sự lựa chọn của bạn thay vì tập vào buổi sáng. 5. An toàn Đi bộ hay trở về nhà sau buổi tập thể dục buổi tối cùng bạn có thể an toàn hơn khi bạn chạy trên đường hoặc tập luyện vào buổi sáng sớm, thời điểm ít người qua lại. Vì vậy, bạn nên cân nhắc thời gian tập luyện phù hợp trong không gian sống cũng như sở thích bản thân. Theo Đẹp

  • LÀM GÌ KHI BỊ ĐỘT QUỴ?
    (Cập Nhật 21-01-2021 15:24)

    Hiện nay phần lớn người dân chưa có kiến thức sơ cứu ban đầu dẫn đến xử trí sai lầm, gây hậu quả nặng nề về sau cho bệnh nhân bị đột quỵ. Nhiều gia đình đưa bệnh nhân bị đột quỵ đến muộn giải thích hồn nhiên rằng nghe nói đột quỵ không được di chuyển nên để nằm yên một chỗ tại nhà và sử dụng những phương thức dân gian như cho sử dụng an cung ngưu hoàng, trích máu, nặn máu ở đầu ngón tay, dái tai, bấm huyệt, châm cứu mà không đưa bệnh nhân tới bệnh viện ngay, đến khi đưa bệnh nhân đến viện thì đa số đã muộn, quá cơ hội vàng để can thiệp. Vậy chúng ta phải làm gì khi có người bị đột quỵ? - Để bệnh nhân nằm nghiêng qua một bên nếu có nôn ói, móc hết đàm nhớt cho bệnh nhân dễ thở - Không để bệnh nhân té ngã, chấn thương - Không tự ý cho uống, nhỏ thuốc hạ áp hay bất kỳ một thuốc nào khác - Không để nằm chờ xem bệnh nhân có khỏe lại hay không - Không cạo gió, cắt lể.... - Gọi xe đưa ngay bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất có điều kiện chữa trị.   CÁCH PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ Kiểm soát & điều trị các yếu tố nguy cơ đột quỵ có thể thay đổi được - Tăng huyết áp - Phát hiện sớm và điều trị bệnh tim - Đái tháo đường - Rối loạn chuyển hóa lipid máu - Hẹp ĐMC có triệu chứng Khám sức khỏe định kỳ 3-6 tháng: Để tầm soát bệnh, uống đúng theo toa của BS, chỉ ngưng khi có ý kiến của BS. Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống nhiều nước, giảm lượng muối. Thay đổi lối sống: Cai thuốc lá, uống rượu bia thích hợp, giảm stress: cần giải tỏa bớt áp lực công việc, tạo cuộc sống lành mạnh bên người thân, chế độ ăn: tránh ăn chất béo bão hòa, giảm muối, ăn nhiều rau quả và chất xơ, duy trì trọng lượng cơ thể phù hợp, tập thể dục đều đặn ngày 30-60 phút/ 5 ngày/ tuần. Nguồn: Website BV ND115

  • Tại sao mùi cơ thể của chúng ta thay đổi theo tuổi tác?
    (Cập Nhật 02-12-2020 19:43)

    Những nguyên nhân khoa học sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguồn gốc xuất hiện mùi cơ thể theo tuổi tác, từ đó dễ dàng hình dung cách khắc phục tình trạng này. Mùi hương là một yếu tố rất đặc biệt. Tuy mang đậm nét đặc trưng cơ thể cá nhân, mùi hương có thể thay đổi theo thời gian và tuổi già vì các lý do đa dạng. Nguyên nhân khoa học có thể nằm ở tình trạng sức khỏe, loại thuốc đang sử dụng, chế độ ăn uống và sự thay đổi nội tiết tố,... Những chi tiết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ mùi cơ thể theo tuổi tác xuất hiện do đâu, từ đó khắc phục các vấn đề liên quan một cách dễ dàng hơn. Đang mang mầm bệnh trong người Khi độ tuổi tăng lên, con người có xu hướng mắc phải các vấn đề về sức khỏe. Một số bệnh như tiểu đường có thể thay đổi mùi hương trên người bất kể đang ở tuổi tác nào. Một điểm thú vị là người bị tiểu đường có thể tỏa ra mùi gợi nhớ đến trái cây hay xi-rô, do cơ thể sản sinh ra một lượng ketone lớn. Một số vấn đề sức khỏe khác như cường giáp và bệnh gan cũng có thể thay đổi mùi cơ thể rõ rệt. Da lão hóa Càng lớn tuổi, làn da càng sản sinh ra nhiều axit béo. Đây chính là “thủ phạm” đằng sau mùi cơ thể có phần tương đồng ở nhiều người già. Khi các axit béo này gặp không khí, chúng làm tăng một chất hóa học có mùi chua tên là 2-nonenal. Sự xuất hiện dày đặc hơn của yếu tố này trên da thật sự khiến cho người già có mùi đặc trưng, ít nhầm lẫn với người trẻ. Chế độ ăn khác biệt Các thực phẩm như cá, gia vị và thịt đỏ có thể ảnh hưởng đáng kể đến mùi hương. Quá trình phân hủy thức ăn trong cơ thể giải phóng các chất hóa học qua mồ hôi. Đôi khi, chúng có thể đi kèm với mùi rất mạnh. Một tác nhân khác đáng chú ý nữa là nước. Càng không được cấp nước đầy đủ, cơ thể sẽ càng “nặng mùi”. Lấy ví dụ, miệng khô và thiếu ẩm là môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi phát triển, vì không có đủ nước bọt hay nước thường để “dọn dẹp” khoang miệng và cuốn trôi vi khuẩn có hại. Thay đổi hormone Có thể bạn không biết, hormone trong cơ thể thay đổi thường xuyên, đặc biệt là trong giai đoạn kinh nguyệt hay mãn kinh ở nữ giới. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ trong thời gian rụng trứng có sức hút hơn bất kỳ thời điểm khác, nhờ vào mùi cơ thể đặc trưng của họ. Những nguyên nhân khác như dậy thì hay căng thẳng, áp lực (stress) cũng có thể mang đến tác động lớn tương tự trong suốt cuộc đời một người. Uống thuốc Một vài thực phẩm bổ sung và dược phẩm, ví dụ như thuốc chống trầm cảm, có thể thay đổi mùi hương của người uống trong thời gian sử dụng. Về cơ bản, chúng khiến cơ thể sinh ra nhiều mô hôi qua các tuyến tiết ở vùng nách và bẹn. Chính lượng mồ hôi nhiều hơn bình thường này kết hợp với vi khuẩn trên da tạo nên tình trạng “nặng mùi” thấy rõ. Vệ sinh răng miệng Nước bọt chính là cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể để ngăn ngừa hơi thở hôi khó chịu. Càng lớn tuổi, miệng người càng ít tiết nước bọt. Khi người già bắt đầu đeo răng giả, cơ hội để các vi khuẩn gây hại xâm nhập vào khoang miệng cũng lớn hơn, dù rằng người mang đã nỗ lực vệ sinh răng miệng. Các bệnh lý về nướu răng cũng phổ biến hơn ở những người lớn tuổi. Chúng có thể gây hôi miệng và ảnh hưởng đến mùi cơ thể toàn diện. VTV. Vn - Mai Linh (Theo Brightside) -Thứ tư, ngày 02/12/2020 06:00 GMT+7

  • Làm gì khi liên tục bị ép vay tiền?
    (Cập Nhật 22-11-2020 17:00)

    Hỏi: Tôi được nhân viên một công ty tài chính chào mời vay tiền với lãi suất ưu đãi. Họ nói tôi muốn vay thì sẽ gửi cho tôi mã nhận tiền, chỉ cần cầm CMND và mã code ra cửa hàng là nhận được tiền. Tôi nói cứ gửi mã cho tôi, nếu cần vay tôi sẽ ra cửa hàng để rút. Sau đó, dù tôi chưa có nhu cầu vay tiền nhưng phía công ty liên tục hối tôi đi rút. Tôi nhờ họ khóa lại chương trình này cho tôi vì chưa có nhu cầu vay.  Tuy nhiên, phía công ty nói nếu tôi không vay thì cũng phải ra rút tiền và đóng trả ngược lại cho ngân hàng và phải đóng thêm phí giải ngân.  Tôi không đồng ý thì họ "khủng bố" tôi bằng những lời lẻ thô tục. Họ cho nhiều người gọi điện thoại dọa tôi nếu không đi rút tiền sẽ gọi điện cho người thân tôi và sẽ báo lên tất cả các ngân hàng khác là tôi bị nợ xấu, sẽ không được vay ở ngân hàng nào nữa. Tôi phải làm sao? Có được kiện họ quấy rối và vu khống tôi bị nợ xấu được không?  (Bạn đọc, TPHCM) Luật sư Vũ Quang Đức tư vấn: Bạn có thể liên lạc Sở Công thương TPHCM, Hội Bảo vệ người tiêu dùng Việt Nam, Hội Bảo vệ người tiêu dùng TP.HCM để nhờ can thiệp. Lưu ý, bạn cần cung cấp chứng cứ về những thông tin bạn đã đề cập trên.  Trường hợp muốn khởi kiện, bạn phải có chi tiết về nhân thân và địa chỉ cụ thể của phía quấy rối hoặc phải chứng minh được mối quan hệ giữa cá nhân quấy rối và pháp nhân mà họ tự nhận là nhân viên.  TTO - 14/9/2020 10:37 GMT+7    

  • Những người nào có nguy cơ mắc ung thư dạ dày?
    (Cập Nhật 20-09-2020 18:08)

    Tại Việt Nam, năm 2018 có hơn 17.000 ca mắc mới và hơn 15.000 trường hợp tử vong vì căn bệnh này.

  • Nên ăn trái cây trước hay sau bữa ăn?
    (Cập Nhật 09-09-2020 17:28)

    Hỏi: Thưa bác sĩ, gần đây trên mạng xã hội có truyền nhau thông tin “Ăn hoa quả phải ăn lúc đói”. Vậy bác sĩ cho tôi hỏi nên ăn hoa quả trước hay sau bữa ăn sẽ tốt hơn? Trả lời: Quả chín là nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự sống và phát triển của cơ thể, giúp bảo vệ cơ thể và tăng cường sức khỏe chống lại bệnh tật. Vậy ăn quả chín vào thời điểm nào thì tốt cho cơ thể? Tuy quả chín chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng thời điểm ăn tùy thuộc vào trạng thái của cơ thể, các bệnh lý kèm theo. Với quan điểm sử dụng enzym tự nhiên có trong quả chính (nhân tố enzym), chúng ta nên ăn quả chín trước bữa ăn khoảng 30 phút. Đối với người có bệnh lý kèm theo ví dụ như đái tháo đường, nên lựa chọn quả chín có chỉ số đường huyết thấp, có thể thử bằng nếm. Nếu ngọt là chỉ số đường máu cao, không nên ăn. Và thời điểm ăn là giữa 2 bữa ăn, ví dụ: Ăn sáng lúc 7 giờ, ăn trưa lúc 11 giờ thì ăn quả chín lúc 9 giờ, nhằm tránh hạ đường máu khi đói và tăng đường máu sau ăn. Ngoài ra, khi chọn quả chín, nên chọn đa dạng về chủng loại và màu sắc, vì mỗi loại màu sắc có một công dụng khác nhau. ThS.BS Nguyễn Đình Phú – Phó Chủ nhiệm Khoa Dinh Dưỡng, Bệnh viện TWQĐ 108

  • Chủ tài khoản mất nhận thức, người nhà rút tiền ngân hàng được không?
    (Cập Nhật 22-07-2020 20:37)

      Dượng của tôi bị xuất huyết não nằm viện cả tháng nay. Trước đó, ông có mở hai quyển sổ tiết kiệm tại hai ngân hàng. Hiện gia đình rất cần tiền để chi trả viện phí. Ngân hàng H. đã hỗ trợ gia đình rút số tiền đó ra để trả viện phí nhưng ngân hàng E. thì không cho, họ yêu cầu phải có lệnh thừa kế. Vậy gia đình tôi phải làm gì và đến cơ quan nào để có thể yêu cầu ngân hàng E. chi trả khoản tiền trên?  (Bạn đọc Ngân, Q.3, 0907…) - Luật sư VŨ QUANG ĐỨC tư vấn: Trường hợp của dượng chị hiện Ngân hàng Nhà nước không quy định cụ thể cách giải quyết, nên việc giải quyết tùy thuộc vào chính sách của từng ngân hàng, không thể có cơ quan nào yêu cầu ngân hàng chi trả khoản tiền trên.  Trường hợp dượng chị có năng lực hành vi dân sự đầy đủ hoặc có khó khăn trong nhận thức, làm chủ hành vi thì ông lập văn bản có công chứng hoặc chứng thực lựa chọn người giám hộ. Trường hợp dượng chị mất năng lực hành vi dân sự thì theo thứ tự vợ, người con cả, người con tiếp theo là người giám hộ đương nhiên.  Nếu không có người giám hộ đương nhiên, UBND cấp xã nơi cư trú của người được giám hộ có trách nhiệm cử người giám hộ. Sau đó, người giám hộ sẽ làm việc với ngân hàng để giải quyết nhu cầu của dượng chị. TTO - 19/6/2020 15:28 GMT+7  

  • Virus corona có thể "sống" trên điện thoại bao lâu?
    (Cập Nhật 04-04-2020 13:54)

    Trong bối cảnh đại dịch Covid-19 tiếp tục lan rộng, điện thoại cũng là một trong những tác nhân lây lan virus. "Điện thoại đang là mầm bệnh di động. Bạn có vi khuẩn trên tay, cầm vào điện thoại. Sau đó rửa tay nhưng không vệ sinh điện thoại, và vi khuẩn vẫn nằm trên đó", tiến sĩ Charles Gerba, Giáo sư vi sinh Đại học Arizona, cho biết. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) cảnh báo bạn có thể nhiễm Covid-19 nếu đưa tay lên miệng, mũi hoặc mắt sau khi chạm vào bề mặt mà virus SARS-CoV-2 bám lên. Do đó, CDC khuyên mọi người vệ sinh, khử trùng các bề mặt thường chạm tay vào mỗi ngày. Hãy đảm bảo bạn vệ sinh điện thoại thường xuyên, đúng cách. Ảnh: CNET. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), virus SARS-CoV gây ra dịch SARS năm 2003 có thể tồn tại trên bề mặt thủy tinh trong tối đa 96 giờ (4 ngày), trên bề mặt thép không gỉ và nhựa trong tối đa 72 giờ (3 ngày). Nghiên cứu bởi Viện Y tế Quốc gia (NIH) đăng tải ngày 24/3 cho thấy chủng virus corona mới (SARS-CoV-2) hiện có thể tồn tại trên bề mặt nhựa và thép không gỉ trong tối đa 72 giờ (3 ngày). Tuy chưa thử nghiệm với kính, chất liệu sử dụng trên màn hình nhiều loại smartphone, tablet và laptop hiện nay, các nhà khoa học cho rằng virus mới cũng có thể tồn tại trong khoảng thời gian tương tự chủng SARS-CoV trước đó. Trên thực tế, bạn không thể "cách ly" điện thoại để phòng ngừa virus. Do đó, thường xuyên khử trùng, vệ sinh smartphone là điều rất quan trọng. Để đảm bảo an toàn, hãy vệ sinh điện thoại sau khi dùng chúng ở nơi công cộng. Khi về nhà, rửa tay và khử trùng điện thoại đúng cách. Nếu không vệ sinh điện thoại, tay bạn vẫn có nguy cơ nhiễm virus như thường. Nếu có việc gấp cần ra ngoài lâu, hãy cân nhắc sử dụng khăn khử trùng để lau điện thoại, giống như việc bạn sử dụng nước rửa tay khô. Tránh chạm tay lên mặt ở nơi công cộng, hoặc sau khi sử dụng điện thoại mà chưa rửa tay. Điện thoại được cho là bẩn hơn cả bồn cầu, do đó giữ bàn tay và điện thoại sạch sẽ rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Ảnh: Android Police. Bên cạnh lây nhiễm qua bàn tay, màn hình smartphone cũng có thể chạm trực tiếp lên mặt mỗi khi bạn nghe điện thoại. Do đó, hãy vệ sinh điện thoại thường xuyên nhất có thể. Với những thiết bị có khả năng kháng nước, bạn có thể tự làm dung dịch tẩy rửa bằng cách pha cồn hóa học với nước cất. Sau đó xịt dung dịch xung quanh thiết bị, lau sạch bằng tăm bông. Chú ý đeo găng tay khi làm sạch và rửa tay sau khi hoàn tất. Còn với những điện thoại không thể chống nước, bạn cần cẩn thận hơn một chút. Có thể sử dụng khăn mềm, thấm một ít dung dịch hoặc nước rồi nhẹ nhàng lau xung quanh thiết bị. Ngoài các bề mặt thông thường, nghiên cứu của NIH cho thấy virus corona có thể tồn tại trên bìa carton trong tối đa 24 giờ, đồng trong tối đa 4 giờ và bụi mịn trong tối đa 3 giờ. Đó là thời gian mà virus có khả năng lây nhiễm. Sau khoảng thời gian ước tính này, virus bị phân rã và không còn khả năng lây nhiễm nữa.   Theo Phúc Thịnh (Zing); Thứ Tư, ngày 01/4/2020 18:07 PM (GMT+7)

Phần mềm giao nhận logistic