Những điều đang làm bạn không hạnh phúc

VTV.vn - Dưới đây là những điều bạn cần nên tránh không làm để cuộc sống trở nên thoải mái và dễ dàng hơn.

1. Lo lắng những điều không thể thay đổi

2. Không chịu từ bỏ những gì quá khó khăn

3. Khiến bản thân trở nên quá sợ hãi

4. Không bao giờ tập thể dục

5. Đặt ra những mục tiêu quá tầm với

6. Không ngủ đủ giấc

7. Chỉ tập trung vào yếu điểm mà quên đi điểm mạnh của bản thân

8. Dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội

9. Lo lắng người khác sẽ nghĩ gì

10. Nói xấu người khác

11. Làm việc quá nhiều

12. Đổ lỗi cho bản thân

13. Không tha thứ cho người khác

14. Chỉ quan tâm vào bản thân.